Персональный тренер · Йошкар-Ола
Тело, которым вы будете гордиться.
Без иллюзий. Только система и результат.
Обо мне
Меня зовут Владимир Копылов, я персональный тренер из Йошкар-Олы. Более 12 лет помогаю людям менять тело и отношение к себе — от новичков до атлетов, готовящихся к соревнованиям.
Мой подход — это точный расчёт нагрузок, работа с питанием и полное сопровождение. Никаких «волшебных» диет и изнуряющих тренировок ради галочки. Только выверенная система, которая работает.
Тренировки
Каждое направление — это отдельная система тренировок, питания и восстановления. Выберите то, что нужно именно вам.
Жиросжигающие тренировки + расчёт питания. Уходит жир, а не мышцы.
Записаться ›
Силовые программы для роста мышц и увеличения рабочих весов.
Записаться ›
Работа над качеством тела и подготовка к «пляжному сезону».
Записаться ›
Пауэрлифтинг и функциональная сила под контролем техники.
Записаться ›
Реабилитация, осанка, ЛФК. Тренировки без боли и травм.
Записаться ›
Программа и контроль дистанционно из любого города.
Записаться ›Результаты
Реальные истории клиентов. Разные стартовые точки — один общий результат: цель достигнута.
Пришёл с лишним весом и болью в спине. Убрали жир, укрепили корпус, вернули энергию.
Подтянутое тело и уверенность. Работали над рельефом без жёстких диет.
От худощавого телосложения к атлетичной форме и рекордам в базовых упражнениях.
Тарифы
Прозрачные условия без скрытых платежей. Начните с любого формата — переход между тарифами всегда возможен.
Отзывы
«Впервые тренировки приносят удовольствие, а не мучение. Владимир объясняет всё до мелочей. За полгода тело изменилось до неузнаваемости.»
«Профессионал с большой буквы. Помог не только набрать форму, но и разобраться с давней травмой колена. Рекомендую всем.»
«Долго не решалась пойти в зал. Владимир создал такую атмосферу, что стыдно и страшно не было ни разу. Результат превзошёл ожидания.»
«Онлайн-формат — это удобно и реально работает. Программа, отчёты, разбор видео. Ощущение, что тренер рядом, хотя мы в разных городах.»
Записаться
Оставьте заявку — я свяжусь с вами, подберём формат и цель. Первая консультация бесплатна.
Контакты